Consulenza sessuologica e terapia dei disturbi sessuali

È un’attività di sostegno breve, generalmente di poche sedute, che potrà aiutarti a chiarire e ad avere maggiori informazioni sul disagio riportato, aiutandoti a trovare risposte alle tue difficoltà e fornendoti strumenti per affrontarle.

La consulenza sessuologica lavora sul favorire la consapevolezza e il benessere sessuale e può riguardare temi legati allo sviluppo sessuale, disagi nel rapporto col proprio corpo, nella sessualità di coppia, problemi della sessualità procreativa o di quella degli anziani, o ancora, problemi di identità sessuale o di orientamento sessuale, gravidanza, sessualità nella disabilità, metodi contraccettivi, malattie sessualmente trasmesse, ecc..

Quando viene meno il benessere e la soddisfazione del singolo o della coppia, è il momento giusto per chiedere aiuto.

Non permettiamo a vergogna, sensi di colpa o paure di limitare il nostro benessere!

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Il percorso terapeutico è ovviamente diverso a seconda dello specifico problema.

In generale, l’intervento è finalizzato a migliorare la consapevolezza del proprio corpo, la comprensione dei fattori fisiologici e psicologici coinvolti nel rapporto sessuale, esaminare le credenze e i miti familiari e culturali inerenti il sesso che possono dar luogo ad aspettative irrealistiche o condizionamenti, modificare convinzioni disfunzionali, atteggiamenti, modi di pensare riguardanti la sessualità, affrontare eventuali esperienze sessuali traumatiche, indagare le aree di conflitto interne alla coppia e i cambiamenti di status e di potere, migliorare l’intimità e la fiducia.

Attualmente esistono terapie di breve durata per il trattamento delle disfunzioni sessuali che hanno elevate probabilità di successo. Il lavoro sarà Cognitivo, relazionale e comportamentale; lavoreremo infatti su pensieri e convinzioni irrazionali e disfunzionali (morali, religiose, estetiche, prestazionali, igieniche) che possono avere un ruolo nel causare o mantenere le disfunzioni. A livello relazionale capiremo insieme la tua storia e attraverso questo lavoro di “ristrutturazione cognitiva”, ti guiderò nel riconoscere l’infondatezza e l’inconsistenza di convinzioni e preoccupazioni legate alle disfunzioni lamentate. Capiremo insieme se ci sono schemi di ruolo eccessivamente rigidi e molto altro. Ovviamente, l’obiettivo che ci porremo insieme, sarà quello di iniziare, o tornare a vivere una sessualità piena, appagante e consapevole.

Ti proporrò poi diverse tecniche ed esercizi comportamentali, alcuni mirati ad ottenere un maggiore grado di rilassamento e autocontrollo, altri a potenziare i muscoli degli organi sessuali che dovrai apprendere e successivamente praticare individualmente o in coppia.

Puoi richiedere una consulenza sessuologica a Parma nel mio studio, o on-line.

• Disturbo del desiderio e dell’eccitazione femminile
• Disturbo dell’orgasmo femminile
• Disturbo da dolore genito-pelvico e della penetrazione